전문 피부관리 및 근골격통증 해결, 미담뷰티

두통원인 2

승모근이 뭉치면 생기는 통증! 두통, 어깨 결림, 등 통증의 원인과 해결법

안녕하세요.대전 유성 봉명동에서 전문 피부관리, 근골격계 통증을 관리하는미담뷰티​입니다.​위담한의원 부설 클리닉으로 한의원 내에 위치하여 한의원의 전문적인 치료와 관리를 동시에 받으실 수 있습니다.1. 승모근이란?✅ 승모근(Trapezius)의 역할승모근은 목과 어깨, 등 상부를 감싸는 넓은 근육으로, 머리와 어깨의 움직임을 조절하고 자세를 유지하는 역할을 합니다.​✔ 머리와 목을 지탱하여 균형을 맞춤✔ 어깨를 움직이고 안정화하는 기능✔ 중력에 저항하여 몸이 앞으로 쏠리는 것을 방지​승모근은 항상 긴장 상태에 놓이기 때문에 스트레스, 나쁜 자세, 과사용으로 쉽게 뭉칠 수 있습니다.​✅ 승모근의 해부학적 구조승모근은 크게 상부(Upper), 중부(Middle), 하부(Lower) 3가지 부분으로 구분됩니다..

카테고리 없음 2025.02.26

두통, 그냥 참으면 안 됩니다! 원인과 관리방법

안녕하세요.대전 유성 봉명동에서 전문 피부관리, 근골격계 통증을 관리하는미담뷰티​입니다.​위담한의원 부설 클리닉으로 한의원 내에 위치하여 한의원의 전문적인 치료와 관리를 동시에 받으실 수 있습니다."머리가 자주 아픈데... 그냥 둬도 괜찮을까요?"출근길부터 머리가 무겁게 아프거나, 중요한 회의 중 갑자기 통증이 찾아오는 경험이 있으신가요??​두통은 단순한 피로나 스트레스 때문일 수도 있지만,반복되거나 특정 패턴이 있다면 건강 이상을 알리는 신호일 수도 있습니다.오늘은 두통의 원인과 관리법을 자세히 알아보겠습니다.  두통의 유형과 원인두통은 크게 1차성 두통(특정 질환 없이 발생)과2차성 두통(뇌 질환 등 특정 원인으로 발생)으로 나뉩니다.​1. 긴장성 두통 (Tension-type headache)특징:..

카테고리 없음 2025.02.24