안녕하세요.
대전 유성 봉명동에서
전문 피부관리,
근골격계 통증을 관리하는
미담뷰티입니다.
위담한의원 부설 클리닉으로
한의원 내에 위치하여
한의원의 전문적인 치료와
관리를 같이 받으실 수 있습니다.
"내 여드름은 왜 이렇게 안 없어질까?"
여드름은 모양과 증상에 따라 여러 가지 유형으로 나뉘며, 발생 원인과 관리 방법도 각각 다릅니다.
특히 비염증성 여드름(화이트헤드, 블랙헤드)과 염증성 여드름(화농성, 결절성, 낭종성)으로 구분할 수 있으며,
성인 여드름과 생리주기·호르몬 변화도 깊이 관련이 있습니다.
오늘은 여드름의 종류별 특징과 심각한 여드름의 징후까지 자세히 알아보겠습니다.
1️⃣ 비염증성 여드름 – 화이트헤드 & 블랙헤드
비염증성 여드름은 피부에 염증 반응이 동반되지 않은 비교적 초기 단계의 여드름입니다.
모공이 막히면서 피지가 배출되지 못하고 쌓이면서 발생합니다.
1. 화이트헤드 (폐쇄면포, Closed Comedone)
✔️ 작고 하얀 좁쌀처럼 보이는 여드름
✔️ 모공이 막혀 피지가 피부 안에 갇혀 있는 상태
✔️ 피부 속에서 피지와 각질이 뭉쳐 있지만 염증은 없음
✔️ 주로 이마, 볼, 턱에 잘 발생
관리 방법:
- 살리실산(BHA), 아젤라익산 등의 각질 제거 성분 활용
- 클렌징을 철저히 하고, 모공을 막는 화장품 피하기
- 손으로 짜지 않도록 주의!
2. 블랙헤드 (개방면포, Open Comedone)
✔️ 모공이 열려 피지가 공기와 만나 산화되어 검게 변한 상태
✔️ 피부 표면에서 검은 점처럼 보이지만, 사실 피지가 산화된 것
✔️ 주로 코, 턱, 이마 등 피지 분비가 많은 부위에 생김
✔️ 시간이 지나면서 염증성 여드름으로 발전할 수도 있음
관리 방법:
- BHA(살리실산) 성분으로 모공 속 피지 제거
- 블랙헤드 전용 패드 활용
- 피지 분비 조절을 위한 적절한 보습 필수
📢 화이트헤드와 블랙헤드는 초기에 관리하면 염증성 여드름으로 진행되는 것을 막을 수 있습니다.
2️⃣ 염증성 여드름 – 화농성, 결절성, 낭종성 여드름
비염증성 여드름이 진행되면서 여드름균이 증식하고 염증 반응이 발생하면, 붉고 아픈 염증성 여드름으로 발전합니다.
3. 화농성 여드름 (Pustule)
✔️ 피부에 붉게 부어오르고 중심부에 노란 고름이 찬 여드름
✔️ 여드름균(Cutibacterium acnes) 증식으로 인해 염증 발생
✔️ 손으로 짜면 흉터와 색소침착 위험 증가
✔️ 턱, 볼, 이마 등 피지 분비가 많은 부위에 흔함
관리 방법:
- 벤조일퍼옥사이드(BPO), 국소 항생제 연고 사용
- 함부로 짜지 말고 피부과에서 압출 치료 받기
- 여드름 패치 활용하여 세균 감염 방지
4. 결절성 여드름 (Nodular Acne)
✔️ 피부 깊숙한 곳에 단단한 혹처럼 만져지는 여드름
✔️ 크기가 크고 만지면 통증이 심한 경우가 많음
✔️ 표면에 고름은 보이지 않지만 내부 염증이 심함
✔️ 잘못 치료하면 깊은 흉터(패인 자국)로 남을 가능성 높음
관리 방법:
- 경구 항생제, 호르몬 치료 필요할 수도 있음
- 심할 경우 피부과에서 스테로이드 주사 치료 고려
- 전문적인 치료가 필요하므로 방치하지 말 것!
📌 5. 낭종성 여드름 (Cystic Acne)
✔️ 가장 심한 형태의 여드름으로, 피부 아래에 큰 염증성 낭종이 형성됨
✔️ 내부에 염증과 고름이 가득 차 있어 터지면 흉터가 깊게 남음
✔️ 압출을 하면 염증이 번질 수 있어 절대 손으로 건드리지 말아야 함
✔️ 여드름 흉터(패인 자국, 붉은 자국, 색소침착)가 가장 심하게 남을 수 있음
관리 방법:
- 심할 경우 피부과 레이저 치료, 스테로이드 주사 병행
- 초기에 적극적인 치료가 필요!
📢 결절성, 낭종성 여드름은 자연적으로 사라지기 어려우므로 반드시 전문가의 치료를 받아야 합니다.
3️⃣ 성인 여드름과 호르몬 연관성
✅ 사춘기 여드름 vs 성인 여드름 차이점
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사춘기 여드름
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성인 여드름
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원인
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호르몬 변화로 인한 피지 과다 분비
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스트레스, 수면 부족, 화장품, 호르몬 불균형
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발생 부위
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T존 (이마, 코)
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U존 (턱, 볼, 입 주변)
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특징
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피지량 증가로 블랙헤드, 화이트헤드 많음
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염증성 여드름, 반복되는 재발
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치료
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피지 조절, 클렌징 집중
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호르몬 밸런스, 생활습관 관리 중요
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✅ 생리 주기와 여드름
✔️ 생리 전 프로게스테론(황체호르몬) 증가 → 피지 분비 촉진 → 여드름 악화
✔️ 배란기 이후 안드로겐(남성호르몬) 증가 → 턱과 입 주변에 여드름 발생
✔️ 생리 직후에는 피부 상태가 가장 안정적임
관리 방법:
- 생리 전후에는 여드름 치료 성분(BHA, 벤조일퍼옥사이드) 포함된 제품 사용
- 생리 기간에는 피부 자극을 줄이고 보습에 신경 쓰기
여드름 관리를 위한 요약!
✅ 비염증성 여드름(화이트헤드, 블랙헤드)은 초기에 관리하면 예방 가능
✅ 염증성 여드름(화농성, 결절성, 낭종성)은 흉터 위험이 높아 조기 치료가 중요
✅ 성인 여드름은 스트레스, 수면, 호르몬 변화와 관련이 크므로 생활습관 개선 필수
✅ 여드름 흉터를 막으려면 무리하게 건드리지 말고 피부과 치료 고려
[다음 편 예고] 여드름 관리법 – 효과적인 스킨케어 & 생활습관 개선법!
다음 글에서는 여드름을 효과적으로 줄이는 방법과 올바른 스킨케어 루틴을 소개하겠습니다!